食育マガジンAOI

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【栄養士監修】キクイモに中性脂肪を下げる効果はある?危険性も紹介!

「キクイモを食べると中性脂肪が下がる?」このような質問を良く受けるんですが、真偽はどうなのでしょうか。このページで、近年注目される『キクイモ』の効果について疑わしき部分も含めてご紹介していきます。