「冬の病気と栄養・食材」の記事一覧

冬に多い病気の解説と冬の病気を予防・改善するために、どんな食材・栄養を摂ったらいいのかを栄養士タイゾーが解説します。

【2016年最新版】家庭で出来るノロウイルスの正しい対策法を管理栄養士が詳しく解説

冬の病気と栄養・食材
ノロウイルス対策

冬場に流行するノロウイルスですが、正しい対策法をアナタは知っているだろうか?ノロウイルスは普通の手洗いや消毒をしているだけでは全然予防できません。したがってノロウイルスにホントに効果がある対策法をご紹介していきます。

40代以降の冷え性改善には「シナモン紅茶」がおススメ

冬の病気と栄養・食材 役立つ栄養ニュース
シナモン紅茶

今回は40歳以上の冷え性で悩む方におススメの記事です。実は冷え性は40歳を超えてくるとなりやすくなる事が分かっています。なぜそんな事が起こってしまうのか。その理由と、おススメレシピの「シナモン紅茶」についてご紹介していきます。

【栄養士推奨】ダイエットや冷え性に「しょうがココア」が効く2つの理由

ダイエット情報 冬の病気と栄養・食材
しょうがココアの効果

ダイエットや冷え性など、女性に多い悩みにおススメのレシピ「しょうがココア」を紹介します。なぜ、しょうがココアがダイエットや冷え性におススメなのか、その理由には2つあります。理由と作り方が知りたい人は続きを読んで下さいね。

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