食育マガジンAOI

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「心臓病」の記事一覧

さばの水煮缶で心筋梗塞予防

さばの水煮缶が心臓病に良い2つの理由

心筋梗塞などの心臓病を予防・改善するためには血液をサラサラにする食品が有効です。中でもおススメなのが「さばの水煮の缶詰」です。このページでは、さばの水煮缶が心臓病に有効な理由を解説しています。心臓に不安のある方は是非参考にして下さい。