オートミールの栄養や食べ方。気になる糖質量を総チェック! 食材事典 このページではオートミールの効能や栄養価、食べ方など、オートミールに関する情報を栄養士がまとめて紹介しています。「オートミールってどんなもの?」「オートミールってどうやって食べるの?」という方はぜひ参考にして下さい。 続きを読む