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栄養士が葉酸サプリメント(ビタミンM)を妊婦や妊娠したい人にオススメする理由

妊婦の栄養学
妊婦と葉酸サプリ

「これから妊娠しようと思っているけど葉酸サプリは摂った方がいい?」「妊娠したけど葉酸サプリメントは摂るべき?」このページはそんな疑問を持つひとに向けて作成しています。葉酸は妊娠前から必要な栄養素ですが、葉酸をサプリメントで摂取することをオススメします。なぜ葉酸のサプリが良いのか理由をご紹介するので参考にしてください。

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