【栄養士監修】糖化年齢とは？糖化年齢を下げる２つの方法
糖化年齢とは何か知っていますか？糖化年齢とは老化現象である糖化が体内で、どれくらいおこっているかを示す値です。このページでは糖化年齢を理解するための糖化についてや、糖化年齢を下げる為の食事法についてご紹介していきます。
「糖化を防ぐ」の記事一覧
【栄養士監修】老化の元凶である「糖化」を防ぐ４つの食事法
最近、肌の老化を感じた事はありませんか？ひょっとしたらアナタの肌の老化原因は「糖化」かもしれません。美容の為に、化粧品だけにこだわるのは間違いです。「糖化を防ぐ食事」を一緒に行うと相乗効果が期待できます。続きを読んで「糖化対策」を行いましょう。