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優秀な子供を育てる為に摂らせたい5つの栄養素

子供が元気に育つ為には栄養素のバランスが何より重要です。しかし「何を摂らせればいいのかわからない」というお父さん・お母さんも多いでしょう。そこでこのページでは発育に役立つ5つの栄養素を紹介します。この5つは勉強も運動も出来るようになる為には必須の栄養素なので、ぜひ参考にして下さい。