食育マガジンAOI

管理栄養士による食育と生活改善のブログマガジン

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カッテージチーズダイエット

管理栄養士がダイエットに『カッテージチーズ』を劇推しする理由

私がダイエットをする時に必ず用意する食品の一つが『カッテージチーズ』です。味の好みは分かれるかもしれませんが、カッテージチーズはダイエット中のストレスを緩和するのに非常におススメ。このページでは私がダイエットにカッテージチーズを劇推しする理由についてご紹介していきます。