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アーモンドやクルミなどのナッツ類が「がん予防」に効果的な理由

ガンと食事
クルミがん予防

アーモンドやクルミ、カシューナッツといった「ナッツ類」が「がん予防」に役立つ事はご存じでしょうか。これまでナッツは「血管に良い」とか「ダイエットに役立つ」といった効果が知られていましたが、2017年ドイツのイェーナ大学の研究によってがん予防に役立つ事が示唆されました。そこでこのページではナッツのがん予防効果についてご紹介していきます。

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