「定年退職したけど、まだまだ仕事がしたい」
「仕事をして生きがいが欲しい」
この記事では、そんなシニア世代で「仕事がしたい！」という方に向けて、シニアに向いている仕事や、シニアにできる仕事をまとめてご紹介しています。
高齢者が仕事をするメリット
実は、シニア世代の方が仕事をすることは多くのメリットがあります。以下にシニアの方が働くことで得られるメリットをご紹介します。
１．収入が得られる
高齢者でも仕事をすることで、収入を得ることができます。
収入が得られることで、年金以外にも生活費にあてられるお金が増えます。
また、収入があれば、趣味や旅行に使える余裕もうまれます。
2.人生の充実感や生きがいが得られる
仕事をすることで、自己実現や人生の充実感を得ることができます。
自分が関心を持つ分野での仕事や、自分自身が誇りを持てる仕事をすることで、生きがいを感じることができます。
3.健康につながる
家に閉じこもりがちな高齢者でも、仕事をすることで外出する機会が増え、健康維持につながります。
仕事をすることは、他の人とのコミュニケーションや考える機会が増えるため、脳のトレーニングになり、脳の老化防止につながります。
また、家にいるよりもカラダを動かす機会は、自然に増えるので、運動量を増やすことにもつながります。
また、仕事は精神面にもハリを与えてくれるため、前向きで明るい人生をおくる上でも役立つでしょう。
ただし、逆にストレスやカラダへの負担になることもあるため、働く業種や労働時間にはくれぐれも気をつけましょう。
4.社会に貢献できる
仕事をするということは、サービスを提供するということで、それはお客様の喜びにつながります。
多くの方の喜びに貢献することは、社会全体への貢献となり、あなたが社会にとって必要な存在であるということです。
働くことで、社会に貢献している実感をぜひ得てください。
高齢者にできる仕事・向いている仕事
では、ここから、シニア世代の方に向いている仕事や、やりやすい仕事を紹介していきます。
参考にしてみてください。
1.清掃
施設や、事業所をはじめ、清掃を仕事とするシニアの方は多いです。
清掃は、短時間であれば重労働というわけではく、適度に運動にもつながるのでおすすめです。
特に高齢の女性が活躍できる仕事でもあります。
2.軽作業
商店での品出し、倉庫や工場での梱包作業等であれば、負担がすくない仕事で高齢者に向いています。
こちらも、適度にカラダを動かすことになるので高齢者の方におすすめのお仕事です。
3.農業や園芸
農家や園芸業者などで、野菜や果物の栽培や収穫などの仕事があります。
自然と触れ合いながら仕事ができるので、健康維持にもつながります。
4.警備
年齢不問で求人数も多いため、高齢者の方もはたらくことができます。
公共施設や病院など働く場所は多くあり、働きやすい場所を選びやすいのが特徴です。
5.接客
現在、飲食店などでも高齢者を採用するところが増えてきました。
身近なところだと、マクドナルドやスターバックスでもシニア世代の方々が活躍しています。
これまでの人生経験から、人との接し方に長けているかたや、人とかかわるのが好きな人は活躍できるでしょう。
求人の探し方
仕事のさがし方は、いろいろありますが、手軽にさがすなら、コンビニなどにもおいてある『求人誌』が役立ちます。
さまざまな業種を探すことができますし、地元の求人誌であれば、自宅からも通いやすいところが多いはずです。
もちろん、パソコンができるなら、求人サイトに登録するのも良いでしょう。
まとめ
仕事を引退したシニアの方が、働くことは、健康面、精神面、経済面で多くのメリットがあります。
もし、「生きがいが欲しい」「毎日がつまらない」と感じているなら、体調を考え、無理せず働きだすと良いかもしれませんね。
ただ、無理は絶対にしないようにしてください。
