シニア応援倶楽部

シニアのための食育と生活改善のブログマガジン

「免疫力上げる」の記事一覧

白血病の再発防ぐ食事

【管理栄養士監修】白血病の再発を防ぐ食事のポイント

「白血病の再発予防にどんな食事をすればいいの?」「白血病に良い食事ってあるの?」このページはそんな疑問も持つ人に向けて作成しています。白血病は病院の治療が必要ですが、退院したあとはカラダの回復や再発予防を自分で行っていく必要があります。その時に必要なのが正しい食習慣です。ここでは白血病のための食事について栄養士の視点から解説していきます。
クルミがん予防

アーモンドやクルミなどのナッツ類が「がん予防」に効果的な理由

アーモンドやクルミ、カシューナッツといった「ナッツ類」が「がん予防」に役立つ事はご存じでしょうか。これまでナッツは「血管に良い」とか「ダイエットに役立つ」といった効果が知られていましたが、2017年ドイツのイェーナ大学の研究によってがん予防に役立つ事が示唆されました。そこでこのページではナッツのがん予防効果についてご紹介していきます。