「糖質制限ダイエット」の記事一覧

「糖質制限ダイエットは危険？」このページはそんな疑問を持つ人に向けて作成しています。多くの人が実践している糖質制限ですが良い事ばかりではなく、デメリットも少なからず存在します。このページでデメリットもしっかり認識して糖質制限を行うようにして下さい。

これからダイエットを開始する方は「どんなダイエットをしよう？」と悩んでいませんか？そんな方のために結果が出やすいダイエット法を管理栄養士がまとめました。ダイエットのはじめの一歩として参考にしてください。

糖質制限ダイエットやMEC食で「尿酸値が上がった」という声をよく耳にします。そう、糖質制限は尿酸値が上がりやすくなる特徴があるのです。このページでは糖質制限で尿酸値が上がる理由と、対策法について紹介しています。糖質制限中の方や、これから糖質制限を始めようと思っている方はぜひ一読することをオススメします。

糖質制限ダイエットの危険性をご存知でしょうか。特に子供のうちから糖質制限ダイエットをした場合、思わぬ体調不良や発育不良に繋がりかねません。このページでは糖質制限ダイエットの危険性について栄養士の見解を紹介しています。糖質制限ダイエットを行っている若い方やその親御さんは是非参考にして下さい。