歯科衛生士が教える、口腔ケアで糖尿病や心臓病を予防する具体的な方法5選 健康ニュース暮らし高齢者 みなさんは定期的に歯医者さんを受診されていますか? 歯医者と聞くとあまり良いイメージはないと思います。できるな […] 続きを読む
高齢者が春の季節に気をつけるべきこと8選 健康ニュース暮らし この記事では、春に高齢者の方々が気をつけたい健康面のポイントをまとめました。徐々に暖かくなりすごしやすくなりますが、体調管理を万全にしてすごしましょう! 続きを読む
要注意!『フレイル』に気をつけよう! 健康ニュース暮らし食・料理高齢者 みなさん、『フレイル』という言葉を聞いたことありますか? 私もある記事を読むまで、『フレイル』という言葉を全く […] 続きを読む
筋肉の減少を防げ!高齢者におすすめのタンパク質食品 食・料理高齢者 この記事では、栄養士が高齢者の筋肉を守るべく、おすすめのタンパク質食材をまとめました。噛むチカラや、飲み込むチカラに自信がなくなってきた方にもおすすめの食品ばかりです♪ 続きを読む
命にかかわる!?高齢者が冬に注意すべきカラダのトラブル4つと対処法 暮らし食・料理 寒さ厳しい冬。実は、高齢者のカラダのトラブルが多発する季節なのをご存じでしょうか?この記事では、冬に起こりやすい高齢者のトラブルと対策をご紹介します。 続きを読む