「冷え性」の記事一覧
ルイボスティーが毛細血管のゴースト化を防ぐ理由
白髪や肌のシワ・シミ、冷え性などで困っていませんか？ひょっとしたらアナタの体内では「毛細血管のゴースト化」が起こっているかもしれません。このページでは毛細血管のゴースト化の解説と、ゴースト化を防ぐためのルイボスティーの有効性を紹介しています。ぜひ参考にして下さい。
白湯で痩せる！？みんな知らない白湯の効果と白湯の正しい作り方
冷え性改善に「白湯」を飲んでいる人も多いでしょう。しかし、多くの方が正しい白湯の作り方を知らないようにおもいます。ここではアーユルヴェーダ（インドの伝統医学）に則した正しい白湯の作り方と効果をご紹介しています。ダイエットや冷え性、便秘で悩んでいる方はぜひ参考にして下さい。
40代以降の冷え性改善には「シナモン紅茶」がおススメ
今回は40歳以上の冷え性で悩む方におススメの記事です。実は冷え性は４０歳を超えてくるとなりやすくなる事が分かっています。なぜそんな事が起こってしまうのか。その理由と、おススメレシピの「シナモン紅茶」についてご紹介していきます。
血管を元気にする調味料！「ゆず酢」の作り方を栄養士が紹介
血管年齢が気になる方、冷え性に悩む方。「ゆず酢」は試しましたか？ゆずの効果は風邪予防だけではないんです！実はゆずは血管にも良いんです。今回はそんな、ゆずの効能と正しいゆず酢の作り方をご紹介します。
【栄養士推奨】ダイエットや冷え性に「しょうがココア」が効く２つの理由
ダイエットや冷え性など、女性に多い悩みにおススメのレシピ「しょうがココア」を紹介します。なぜ、しょうがココアがダイエットや冷え性におススメなのか、その理由には２つあります。理由と作り方が知りたい人は続きを読んで下さいね。