「冷え性」タグの記事一覧

ルイボスティーが毛細血管のゴースト化を防ぐ理由

役立つ健康ニュース

白髪や肌のシワ・シミ、冷え性などで困っていませんか?ひょっとしたらアナタの体内では「毛細血管のゴースト化」が起こっているかもしれません。このページでは毛細血管のゴースト化の解説と、ゴースト化を防ぐためのルイボスティーの有効性を紹介しています。ぜひ参考にして下さい。

白湯で痩せる!?みんな知らない白湯の効果と白湯の正しい作り方

ダイエットに役立つ栄養学
白湯で痩せる

冷え性改善に「白湯」を飲んでいる人も多いでしょう。しかし、多くの方が正しい白湯の作り方を知らないようにおもいます。ここではアーユルヴェーダ(インドの伝統医学)に則した正しい白湯の作り方と効果をご紹介しています。ダイエットや冷え性、便秘で悩んでいる方はぜひ参考にして下さい。

40代以降の冷え性改善には「シナモン紅茶」がおススメ

冬の病気と栄養・食材 役立つ健康ニュース
シナモン紅茶

今回は40歳以上の冷え性で悩む方におススメの記事です。実は冷え性は40歳を超えてくるとなりやすくなる事が分かっています。なぜそんな事が起こってしまうのか。その理由と、おススメレシピの「シナモン紅茶」についてご紹介していきます。

【栄養士推奨】ダイエットや冷え性に「しょうがココア」が効く2つの理由

ダイエットに役立つ栄養学 冬の病気と栄養・食材
しょうがココアの効果

ダイエットや冷え性など、女性に多い悩みにおススメのレシピ「しょうがココア」を紹介します。なぜ、しょうがココアがダイエットや冷え性におススメなのか、その理由には2つあります。理由と作り方が知りたい人は続きを読んで下さいね。

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