「健康ニュース」の記事一覧

「ゴースト血管」という名前をご存じですか？実は、知らないうちに人間の身体に張り巡らされている血管が「ゴースト化」してしまうといいます。今回は、そんなゴースト血管とは何なのかと、ゴースト血管の改善に役立つ３つの食材をご紹介します。

練乳缶と圧力鍋だけで作るキャラメルクリーム（生キャラメル）の作り方をご紹介します。ものすごく簡単に出来てしまうので調理技術は一切要りません。しかも味は抜群です。練乳の健康効果もあわせてご紹介！

今回は、薄毛に悩む女性の為の記事です。「薄毛」は男性だけの問題ではありません。女性でも薄毛に悩む人は多くいます。さらに女性の薄毛は、男性の薄毛と原因が違うのです。そこで、この記事では女性の薄毛のメカニズムと、薄毛対策に食べたい食品をご紹介します。

最近、肌の老化を感じた事はありませんか？ひょっとしたらアナタの肌の老化原因は「糖化」かもしれません。美容の為に、化粧品だけにこだわるのは間違いです。「糖化を防ぐ食事」を一緒に行うと相乗効果が期待できます。続きを読んで「糖化対策」を行いましょう。

冷えの症状に悩んでいませんか？「冷えは万病のもと」といわれるとおり、様々な病気につながります。冷えは女性に多いですが、近年は男性にも多くなっています。この記事ではそんな「冷え」によくある疑問をQ＆Aでまとめています。

「赤ちゃんは母乳で育てるほうが良い」そんな事を聞いたことありませんか？粉ミルクも良いけど、やっぱり母乳には赤ちゃんにとってメリットがいっぱいです。この記事では、母乳育児のメリットと、母乳を増やす食事についても解説しています。