高齢者にオートミールがおススメな理由とおススメの食べ方
昨今、注目される食品「オートミール」。 実はこのオートミール、シニア世代の方々にとってもおすすめな食材なんです […]
災害時の時に必ず役立つ料理法「パッククッキング」をご紹介
9月1日は防災の日 私は現在、地元の災害時通訳ボランティアに登録しております。 何年か前になりますが地元の国際 […]
【偉人に学ぶ】江戸時代初期に108歳まで生きたお坊さん
南光坊天海(なんこうぼうてんかい) みなさんは、南光坊天海という人物を知っていますか？ 天海は江戸幕府初代将軍 […]
