シニア応援倶楽部

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春の感染症

春にかかりやすい3つの感染症

春にかかりやすい感染症がある事をご存じでしょうか。感染症というと冬のイメージがありますが、春にかかりやすい感染症が存在します。特に大人が感染すると症状が強くでるものが多いのが特徴です。このページでは特に注意したい3つの感染症をご紹介しています。

アナタの不調はどれに当てはまる?薬膳の「気・血・水」の考え方

薬膳を作る時に、第一にやらないといけない事があります。それは「食べる人の状態を見極めること」。食べる人がどのような悩みがあるのか、そしてそれは何が原因なのかを知らないと食材は選べないのです。今回は食材選びの一歩前の段階、「気・血・水」という考え方を紹介していきます。