【管理栄養士国家試験対策】プライマリヘルスケアを簡単にまとめた その他の記事 管理栄養士試験によく問われる『プライマリヘルスケア』。調べると結構理解しにくと感じる人もいると思います。そこでこのページではプライマリヘルスケアについて、ポイントになる部分だけをギュッとつめこんで簡単に紹介しています。 続きを読む
カマンベールチーズは1日どれくらい食べれば認知症を防げるのか その他の記事 【管理栄養士のQ&A】ブログ読者様から頂いた質問「カマンベールチーズを食べると認知症を防げると聞いたのですが、1日どれくらいの量を食べれば良いのでしょうか?」にお答えします! 続きを読む
マフリカマンゴノキのダイエット効果や副作用、摂取量を管理栄養士が考察 その他の記事 じわじわと注目され始めたように思う新しいダイエット原料である『アフリカマンゴノキ』。すでにサプリメントで機能性表示を取得している製品もあります。このページではアフリカマンゴノキについて管理栄養士が情報をまとめ考察しています。※効果効能を保証するものではないのでご注意 続きを読む
【管理栄養士国家試験対応】コレステロールって何?役割や作られ方を学ぼう その他の記事 コレステロールという名前は知っていても、コレステロールがどのようなものかをご存じない方は多いでしょう。このページではコレステロールの役割や合成について解説しています。※管理栄養士国家試験に対応しています。 続きを読む
管理栄養士が教える『食品の研究論文・エビデンスの探し方』 その他の記事 「健康に関する研究論文が読みたい!」そんな人もいることでしょう。しかし、一般の方にしてみれば「どうやったら論文を読めるの?」と困っている人もいるはず。そこで、このページでは管理栄養士がおススメする研究論文を探して読む方法をご紹介いたします。 続きを読む
管理栄養士国家試験対応!『脂肪(脂質)が燃焼するメカニズム』 その他の記事 このページでは脂肪燃焼のメカニズムを解説しています。私たちが摂取し、蓄えられる中性脂肪(トリグリセリド)が代謝されるまでの一連の流れです。管理栄養士国家試験にも対応していますので、独学で栄養学を学ぶ方から学生の方まで参考にして下さい。 続きを読む
【管理栄養士国家試験対策】リポタンパク質とは?組成や役割を理解しよう その他の記事 3大栄養素のひとつである『脂質』。そんな脂質はどのように私たちのカラダの中を運ばれていくのでしょう。脂質の運搬に関わる『リポタンパク質』について学んでいきます。※管理栄養士を目指す学生や社会人、また専門的に栄養学を学びたい一般の方を対象にしています。 続きを読む
【管理栄養士試験対策】脂質の種類と働き その他の記事 このページでは『脂質の種類と、それぞれの働き』について専門的に紹介しています。専門的に栄養学を学びたい方や、管理栄養士を目指す方はぜひ参考にしてください。 続きを読む
高齢者の糖尿病の食事は、肉・魚から食べると良い2つの理由 その他の記事 高齢者の糖尿病対策は食べる順番に注意してみましょう。中でも『肉・魚→野菜→ごはん』の順番で食べる『順食』がおススメ。このページでは高齢者の糖尿病に順食が効果的な理由と具体的なやり方をご紹介していきます。 続きを読む