『食中毒』予防3原則！注意すべき4ポイント！
みなさんは『食中毒』にかかったことはありますか？私にも経験があります。 本当にキツイですよね。食中毒と聞いて、 […]
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高齢者にオートミールがおススメな理由とおススメの食べ方
昨今、注目される食品「オートミール」。 実はこのオートミール、シニア世代の方々にとってもおすすめな食材なんです […]
【偉人に学ぶ】江戸時代初期に108歳まで生きたお坊さん
南光坊天海(なんこうぼうてんかい) みなさんは、南光坊天海という人物を知っていますか？ 天海は江戸幕府初代将軍 […]
【偉人に学ぶ】徳川慶喜の長生きの秘訣は「フォトセラピー」だった！
徳川慶喜とは 徳川慶喜といえば江戸幕府最後の15代将軍となった人物です。幼年期よりその才能は他の者より抜きんで […]
