シニア応援倶楽部

シニアのための食育と生活改善のブログマガジン

「健康ニュース」の記事一覧

カッテージチーズダイエット

管理栄養士がダイエットに『カッテージチーズ』を劇推しする理由

私がダイエットをする時に必ず用意する食品の一つが『カッテージチーズ』です。味の好みは分かれるかもしれませんが、カッテージチーズはダイエット中のストレスを緩和するのに非常におススメ。このページでは私がダイエットにカッテージチーズを劇推しする理由についてご紹介していきます。